Pure Health Blog

Der Pure Health Blog

Kurze, ehrliche Ratgeber zur Wissenschaft hinter Nahrungsergänzungsmitteln zum Gewichtsmanagement — damit Sie einen vernünftigen Anstoß von einem Marketingversprechen unterscheiden können.

Inhaltsstoffe · Wissenschaft

Thermogenika (grüner Tee, Koffein, Cayennepfeffer): was die Wissenschaft wirklich sagt

Wirken "fettverbrennende" Inhaltsstoffe? Ein nüchterner Blick darauf, was grüner Tee, Koffein und Cayennepfeffer tatsächlich bewirken — und wie groß der Effekt wirklich ist.

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Stoffwechsel · Über 40

Warum sich der Stoffwechsel nach 40 verlangsamt — und was wirklich hilft

Ihr Stoffwechsel verändert sich mit dem Alter, aber nicht so, wie die meisten Werbeanzeigen behaupten. Die drei Hebel, die wirklich einen Unterschied machen, und wo ein Nahrungsergänzungsmittel hineinpasst.

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